Este apartado contiene los siguientes capítulos:
1. El ADN del Trial, ¿A qué edad empezar?
Aquí podemos ver algunos conceptos sobre a que edad empezar, motos adecuadas a cada opción y algunos consejos sobre el aprendizaje infantil.
2. La Equipación
Pequeñas recomendaciones sobre los principales factores que influyen a la hora de elegir la ropa adecuada, botas, casco o guantes.
3. Mecanica y Mantenimiento
Este capítulo se divide en 4 apartados:
- Ajustes principales
- Mantenimiento de la moto
- Reparación de averías
- Mochila de auxilio
Cada apartado nos detalla las acciones básicas a realizar en la moto para su correcto funcionamiento respecto al peso y medidas de cada piloto.
Niveles de líquidos, presiones, limpieza del filtro, ajuste de suspensiones, manetas, etc... todo realizado de forma muy gráfica.
4. El Remolque
La moto de trial debe ser transportada en la mayoría de casos de nuestro garaje a la zona de prácticas y para ello hemos querido prestar atención a algunos consejos a la hora de elegir un remolque.
5. La Preparación Física
Prestar atención a nuestra forma física es básico para evitar lesiones y accidentes. Pedimos consejo a uno de los mejores fisioterapeutas y preparadores físicos que hay en la actualidad, Jaume Palau, entrenador entre otros de Adam Raga, Marc Coma, Alex Crivillé, Albert Llovera, etc...
Sus consejos respecto a la preparación básica para el trial son oro puro. Tomad buena nota.